建瓯市妇联举办2019年第六期巾帼大讲坛,为妇女干部减压

2020-01-08 10:44:30 来源: 南平女性之声 作者:

为进一步关爱女性身心健康,提高女性生活质量,引导女性在面对工作和家庭双重角色带来的压力时学会正确地进行心理调节,促进个人心理健康和家庭和谐。www.qx5.com_【官方首页】-7星娱乐12月31日,建瓯市妇联在市委党校三楼举办了2019年第六期“巾帼大讲坛”。

此次大讲坛邀请到国家心理治疗师、国家二级心理咨询师、催眠治疗师赵金兰老师给大家授课。赵老师以“管理良好情绪 营造和谐家庭”主题,从什么叫情绪、管理压力和情绪的关系、管理情绪的技巧、心灵之旅四个方面为妇女姐妹带去了一场精彩的讲座,整个讲座思路开阔、知识全面。www.qx5.com_【官方首页】-7星娱乐讲座中,赵金兰老师用诙谐幽默的语言,通过现场的互动,从学员角度有针对性地授课,促使学员学以致用。

此次巾帼大讲坛,进一步提升了妇女干部平衡家庭与事业关系的压力,面对情感、婚姻家庭、职业压力、社会压力等问题,从而让广大妇女干部以积极乐观的心态投入工作生活中,为建设“四富四美”新建瓯贡献巾帼力量。

[责任编辑:陈泽宇]

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